Functional Training vom Feinsten
präventiv, innovativ, ultimativ
– abwechslungsreiches funktionelles Ganzkörpertraining.
So kommst du besser ans Ziel!
Mein Kursangebot
Lust auf was Neues? Dann bist du hier richtig
Bringe deine Ausdauer auf eine neue Ebene, erlerne Techniken mit Langhantel, Kettlebell & Co. oder gib dich einem Mix aus allem hin; alles in mitreißenden Kleingruppentrainings mit Köpfchen.
Dabei wirst du nicht aus den Augen verloren und erhältst professionelle, individuelle Ratschläge – denn Prävention und langfristige Erfolge stehen hier im Vordergrund!
„First Klaas Functional“
Das Original – ein cleveres funktionelles Ganzkörper-Workout (High Intensity Intervall Training)
„Sweat and smile“
Fokus Ausdauer – bringe deine Lunge an ihre Grenzen und lass die Kalorien einfach hier!
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Fokus Kraft – intelligent gestaltetes Krafttraining mit Langhantel, Kettlebell & Co. – ’ne starke Sache!
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„Ich mache euch stark, ihr bleibt flexibel!“
